Mi., 04.09.2019

Muskelaufbau auf dem Sofa Mit Eigengewicht den ganzen Körper trainieren

Für Übungen wie den Unterarmstütz kommt man ganz ohne Geräte aus. Für das Krafttraining reicht das eigene Körpergewicht.

Wer durchtrainiert sein möchte, der braucht nicht unbedingt ein Abo fürs Fitnessstudio. Ein Workout für den ganzen Körper funktioniert auch zuhause - mit Möbeln und dem eigenen Körpergewicht. Von dpa

Mi., 04.09.2019

Sturz von der Leiter Was bei einem Haushaltsunfall zu tun ist

Stürze von der Leiter gehören zu den häufigen Unfällen im Haushalt.

Zu Hause kommt es öfter zu Unfällen, als man denkt. Beherzigt man einige Tipps, kann man im Notfall wirksam Erste Hilfe leisten. Von dpa


Di., 03.09.2019

Studie So viele Schüler trinken regelmäßig ungesunde Energy-Drinks

Die Krankenkasse DAK forderte, Energy-Drinks besser zu kennzeichnen. Bisher müssten die Hersteller über konkrete Gesundheitsrisiken nicht informieren.

Laut einer DAK-Studie greift beinahe jeder fünfte Schüler regelmäßig zum Energy-Drink. Dabei sollten Heranwachsende lieber auf den Konsum verzichten. Denn die Aufputschgetränke können sich fatal auf die Gesundheit auswirken. Von dpa


Mo., 02.09.2019

Leberentzündung Hepatitis-B-Impfung schützt auch vor Hepatitis D

Eine Hepatitis-B-Impfung beugt auch gegen die D-Variante der Leberentzündung vor.

A, B, C, D und E - den Hepatitis-Virus gibt es in fünf klassischen Varianten. Was Sie über die Übertragungswege, Risiken und Impfmöglichkeiten wissen sollten. Von dpa


Fr., 30.08.2019

Überlastung vermeiden Bei Gelenkverschleiß nicht mit Maximalkraft trainieren

Überlastung vermeiden: Bei Gelenkverschleiß nicht mit Maximalkraft trainieren

Im Laufe des Lebens kann es passieren, dass der Knorpel in den Gelenken zu stark abnutzt. Häufig treten dann auch Schmerzen auf. Wichtig ist in dem Fall, auf ein schonendes Training zu achten. Worauf es ankommt. Von dpa


Fr., 30.08.2019

Fliegen im Sichtfeld Wie gefährlich ist eine Glaskörpertrübung?

Die Glaskörpertrübung beeinträchtigt in der Regel nicht die Sehstärke, eine Behandlung ist normalerweise nicht nötig. Störend kann sie dennoch sein.

Wenn etwas Dunkles vorbeischwirrt, kann es sich um eine Fliege handeln. Möglich ist aber auch, dass einem die Augen einen Streich spielen. Oft steckt dann eine Glaskörpertrübung dahinter. Was es mit diesem Phänomen auf sich hat. Von dpa


Sonderveröffentlichung

Fr., 30.08.2019

Gesundheit Fit in der Freizeit - warum Gesundheit kein Zeitverlust ist

Gesundheit: Fit in der Freizeit - warum Gesundheit kein Zeitverlust ist

Gute Vorsätze machen wir uns alle - zumindest zum Jahresende. Meistens verfliegen dieseaber dann nach ein paar Wochen, was zurückbleibt, ist eine Mitgliedschaft im Fitnessstudio.Die Faulheit obsiegt eben, es ist einfach leichter, sich nach dem Arbeitstag im Sofa zuverschanzen und die Chipstüte zu öffnen.Aber muss das so sein? Sind es wirklich Mangel an Zeit und Energie, die zur Faulheitverleiten? Von Aschendorff Medien


Fr., 30.08.2019

Probleme in den Wechseljahren Hormontherapien erhöhen das Brustkrebsrisiko

Frauen, die in den Wechseljahren eine Hormontherapie durchführen, sind laut einer Studie einem höheren Brustkrebsrisiko ausgesetzt.

Eine Hormontherapie in den Wechseljahren erhöht das Brustkrebsrisiko. Einer neuen Studie zufolge sogar länger als bisher gedacht. Von dpa


Do., 29.08.2019

Klinikauswahl treffen Fachklinik bei Gelenkprothesen-Operation prüfen

Klinikauswahl treffen: Fachklinik bei Gelenkprothesen-Operation prüfen

Eine Gelenkprothesen-Operation ist kein einfacher Eingriff. Patienten sollten bei der Wahl der Fachklinik daher darauf achten, dass ausreichend Erfahrung auf dem Gebiet vorhanden ist. Aber woran lässt sich das erkennen? Von dpa


Do., 29.08.2019

Bereits 90.000 Fälle Masern in Europa auf dem Vormarsch

Die Weltgesundheitsorganisation (WHO) zählte im ersten Halbjahr 2019 bereits rund 90 000 Masernerkrankungen.

Nach jahrelangen Anstrengungen, den mitunter tödlichen Virus auszurotten, haben sich in Europa wieder mehr Menschen an Masern angesteckt. Im Vergleich zu 2018 stieg die Zahl der Erkrankungen um das Doppelte. Von dpa


Mi., 28.08.2019

Klinikexperte kritisiert Krankenhäuser für Notfallpatienten nicht immer geeignet

Pakete könne man auf ihrem Weg zum Kunden digital nachverfolgen. Aber niemand erfasse, warum Notfallpatienten zu welchen Krankenhäusern transportiert werden, so Wulf-Dietrich Leber.

Im Notfall kommen Patienten oft in Kliniken, die gar nicht ideal für sie ausgerichtet sind. Aus Sicht der Krankenkassen muss eine Reform für die Notaufnahmen bereits beim Rettungsdienst ansetzen. Von dpa


Mi., 28.08.2019

Im Tiefschlaf auf Tour Das geheime Leben der Schlafwandler

Ein Junge im Schlafanzug steht nachts mit einem Kissen in der Hand auf einer Straße.

Das kann ich doch im Schlaf - bei manchen Zeitgenossen trifft das tatsächlich zu. Egal ob putzen, kochen oder gar Autofahren: Was die Betroffenen nachts so treiben, ist erstaunlich. Und mitunter ziemlich gefährlich, auch für andere. Von dpa


Mi., 28.08.2019

Studie Auch Tätowiernadeln können Allergien auslösen

Dass Tattoo-Farben Allergien hervorrufen können, ist vielen bekannt. Doch auch die Nadel kann allergieauslösende Stoffe enthalten.

Dass die für Tattoos verwendeten Farben gesundheitsschädlich sein können, ist bekannt. Forscher haben jetzt herausgefunden, dass auch giftige Stoffe aus den Nadeln in den Körper gelangen können. Von dpa


Mi., 28.08.2019

Wunderwaffe Biorhythmus Warum Sie im Takt mit der inneren Uhr essen sollten

Der menschliche Stoffwechsel ist zu manchen Uhrzeiten aktiver als zu anderen.

Morgens essen wie ein Kaiser, mittags wie ein König und abends wie ein Bettler - so lautet ein Sprichwort. Aber hilft diese Regel wirklich? Welche Nahrung braucht der Körper über den Tag verteilt? Von dpa


Mi., 28.08.2019

Rätselhafte Volkskrankheit Wie man Kreidezähne bei Kindern behandelt

Bei Verdacht auf Kreidezähne sollten Eltern mit dem Kind einen Zahnarzt aufsuchen. Der Bohrer muss aber eher selten ran.

Fast jeder dritte Zwölfjährige in Deutschland hat sogenannte Kreidezähne. Das sieht oft unschön aus - und tut manchmal auch richtig weh. Und niemand weiß, woher die Krankheit kommt. Von dpa


Mi., 28.08.2019

Detox-Trend Was Entgiftungskuren wirklich bringen

Eine Detox-Kur kann laut Experten ein Einstieg in eine Änderung des Essverhaltens sein – hin zu einer bewussteren und ausgewogeneren Kost. Sie sollte aber nicht ohne ärztliche Aufsicht erfolgen.

Beim Thema Detox-Kuren scheiden sich die Geister: Die einen glauben an Entgiftungseffekte, für die anderen ist es reine Geldmacherei. Was bringen nun Detox-Kuren wirklich? Und gibt es Alternativen? Von dpa


Di., 27.08.2019

Schmerzhafte Entzündung Aphthen im Mund heilen meist von selbst

Aphthen im Mund tun weh, sind aber in aller Regel harmlos.

Beim Essen können kleine Entzündungen im Mund extrem unangenehm sein. Die gute Nachricht: In der Regel sind Aphthen harmlos. Dennoch ist in manchen Fällen ein Arztbesuch ratsam. Von dpa


Di., 27.08.2019

Studie Optimisten leben länger

US-Forscher konnten zeigen, dass Menschen mit einer positiven Lebenseinstellung öfter 85 Jahre oder älter werden. Die Wissenschaftler empfehlen daher bestimmte Maßnahmen, die den Optimismus fördern.

Wer optimistisch in sein Leben blickt, hat diverse Vorteile. Das haben Forscher nun deutlich belegt. Von dpa


Mo., 26.08.2019

Krampf lass' nach Helfen Pflanzenpräparate gegen Regelschmerzen?

Für manche Frauen kommt die Regelblutung einer monatlichen Tortur gleich.

Ein Ziehen und Stechen im Unterleib, krampfartige Bauchschmerzen und oft macht noch der Rücken Probleme. Viele Frauen kennen die Beschwerden von Regelschmerzen nur zu gut. Was dagegen hilft: Von dpa


Mo., 26.08.2019

Pickel und Juckreiz Was Schwangere bei Hautproblemen tun können

Nicht nur der Bauch wächst: Schwangere müssen wegen hormoneller Veränderungen oft mit unliebsamen Überraschungen rechnen.

Durch die hormonellen Veränderungen kommt es in der Schwangerschaft häufiger zu Hautproblmen. Juckreiz kann die Folge sein. Auch wenn die Symptome harmlos erscheinen, ist es ratsam einen Arzt aufzusuchen. Von dpa


Mo., 26.08.2019

US-Behörden prüfen Werden Menschen durch E-Zigaretten lungenkrank?

Bei fast 100 jungen Menschen in den USA sind schwere Lungenprobleme aufgetreten. Die Behörden prüfen nun, ob ein Zusammenhang mit dem Konsum von E-Zigaretten besteht.

Statt zum Tabak greifen viele Raucher inzwischen zur E-Zigarette, weil sie sie für weniger schädlich halten. Doch ist die Dampf-Variante wirklich harmloser? Ein Todesfall in den USA lässt nun Zweifel aufkommen. Von dpa


Fr., 23.08.2019

Wechseljahre Eierstöcke können auch nach der letzten Regel noch schmerzen

Die Menopause tritt nicht von einem Tag auf den anderen ein. Eisprünge können bis zu zwei Jahre nach der letzten Regel noch auftreten und Schmerzen verursachen.

Die Wechseljahre sind ein meist mehrere Jahre andauernder hormoneller Umbauprozess. In dieser Zeit, auch nach der letzten Regelblutung, können sich die Eierstöcke durch Schmerzen noch immer bemerkbar machen. Von dpa


Fr., 23.08.2019

Hilft eine Chemotherapie? Brustkrebs: Kassen zahlen künftig für Biomarker-Test

Hilft eine Chemotherapie?: Brustkrebs: Kassen zahlen künftig für Biomarker-Test

Wenn Ärzte bei einer Brustkrebsdiagnose nicht wissen, ob eine Chemotherapie sinnvoll ist, kann ein Biomarker-Test wichtige Hinweise geben. Bisher lehnten die Krankenkassen jedoch eine Kostenübernahme ab. Damit soll nun Schluss sein. Von dpa


Fr., 23.08.2019

Kloß im Hals Darf ich Kapsel-Arzneien entleeren?

Manche kapselförmigen Medikamente lassen sich auch entleeren und mit Wasser einnehmen.

Wer Tabletten in Kapselform schlucken soll, hat oftmals Schwierigkeiten beim Schlucken. Eine Alternative wäre, die Kapseln einfach zu leeren und den Inhalt mit einem Glas Wasser einzunehmen. Aber ist das sinnvoll? Von dpa


Fr., 23.08.2019

Von Crossfit bis Vinyasa So finden Sie den richtigen Yoga-Stil

Yoga ist sehr beliebt - angesichts des breiten Angebots an Yogastilen ist die Wahl für Einsteiger aber oft schwierig.

Vinyasa, Iyengar oder Yin - Wer es einmal mit Yoga versuchen möchte, sollte die unterschiedlichen Stile kennen. Was verbirgt sich also hinter den klangvollen Namen? Und an wen richten sich die Angebote? Von dpa


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