Fr., 09.06.2017

Tönung nicht aussagekräftig Sonnenbrillen sollten UV-Schutz 400 bieten

Beim Kauf von Sonnenbrillen sollte dringend auf den UV-Schutz geachtet werden.

Beim Kauf von Sonnenbrillen gibt es einiges zu beachten. Am wichtigsten dabei ist der UV-Schutz. Darauf sollten besonders Eltern wert legen, die Sonnenbrillen für ihre Kinder besorgen. Von dpa

Fr., 09.06.2017

Sport im Sattel Tourenbike oder Rennrad: Welches Modell passt zu mir?

Mit dem Rennrad ist man schnell unterwegs - vorausgesetzt die Strecke ist dafür geeignet.

Jeder Radfahrer hat bestimmte Vorlieben: Der eine fährt gern auf der Landstraße, der andere lieber durch den Wald. Auch bei Geschwindigkeit und Komfort stellt jeder unterschiedliche Ansprüche. Das macht es manchmal schwer, das richtige Rad zu finden. Von dpa


Do., 08.06.2017

Stolperer und Vorhofflimmern Wann Herzrhythmusstörungen ein Fall für den Arzt sind

Ein EKG sagt viel über den Herzschlag aus und damit auch, ob man unter Herzrhythmusstörungen leidet oder nicht.

Viele Menschen nehmen ihren Herzschlag kaum wahr. Doch bei manchen gerät die Pumpe ab und an aus dem Takt - sie schlägt zu schnell, zu langsam oder unregelmäßig. Muss man sich deshlab Sorgen machen? Von dpa


Mi., 07.06.2017

Fokus für den Geist Die richtige Meditationstechnik finden

Meditieren hilft, Stress abzubauen.

Stress abbauen, Ruhe und zu sich selbst finden: Das erwarten sich Menschen von einer Meditation. Wer noch ganz am Anfang steht, sollte sich von den vielen Techniken nicht entmutigen lassen. Für sie gibt es hier einen kleinen Ratgeber. Von dpa


Mi., 07.06.2017

Lidkorrekturen Schlupflider und Tränensäcke entfernen lassen

Bei einer Lidkorrektur setzt der Chirurg den Schnitt in der Lidfurche und entfernt dann die überschüssige Haut, Fett und Muskelgewebe.

Eine Lidkorrektur ist einer der häufigsten Eingriffe im Gesicht. Dabei kann allerdings auch einiges schiefgehen. Man sollte sich gut überlegen, ob eine OP notwendig ist - und einen Spezialisten suchen, der einen gut aufklärt. Von dpa


Mi., 07.06.2017

Mehr bewegen, weniger rauchen Von Arteriosklerose merken Betroffene oft jahrelang nichts

Eine Angioplastie kann helfen, verschlossene Gefäße wieder zu erweitern, damit das Blut normal fließen kann.

An den Folgen von verkalkten Blutgefäßen sterben so viele Europäer wie an kaum einer anderen Erkrankung. Sind Herz, Gehirn oder Beine erstmal betroffen, helfen Medikamente und Operationen. Am besten aber kommt es gar nicht so weit: Jeder kann selbst vorbeugen. Von dpa


Mi., 07.06.2017

Snack für Fitness-Fans Nach dem Sport: Protein-Eis und Eiweißshake im Vergleich

Für viele Sportler dürfte Eiscreme kein Tabu mehr sein: Viele Fitnessclubs verkaufen in diesem Sommer spezielles Protein-Eis.

Im Sommer ist die Lust auf Eis groß. Weil es aber so viele Kalorien enthält, verzichten viele Sportler auf den Genuss. Doch jetzt gibt es eine proteinreiche Alternative. Von dpa


Di., 06.06.2017

Allergie im Sommer Wo die Ambrosia so richtig aggressiv wird

Die Pollen der Beifuß-Ambrosiapflanze (Ambrosia artemisifolia) gehören zu den stärksten Allergieauslösern. Das Unkraut blüht ab Mitte Juli, der Pollenflug reicht von August bis Oktober.

Die Ambrosia ist in Deutschland alles andere als beliebt: Allergikern verlängert sie die Schniefsaison und verdrängt heimische Pflanzen. Das Bittere: Ausgerechnet an Straßen nimmt sie richtig Fahrt auf. Widerstand ist nicht zwecklos - aber noch zaghaft. Von dpa


Di., 06.06.2017

Tipps für angenehme Nachtruhe Gegen Schlafstörungen wirkt Baldrian nach etwa zwei Wochen

Viele Menschen haben mit Schlafstörungen zu kämpfen.

Baldrian ist ein ungefährliches Mittel, das bei Schlafstörungen für einen ruhige Nacht sorgen kann. Dazu gibt es einfache Methoden, die das Einschlafen erleichtern können Von dpa


Di., 06.06.2017

Mobilität für Blinde Smartphone als Segen für Sehbehinderte

Den Alltag für Blinde und Sehbehinderte erleichtern technische Innovationen am Smartphone.

Inzwischen gibt es mehr als hundert Apps, die Menschen mit einer Sehbehinderung den Alltag erleichtern. Allerdings sind noch nicht alle Geräte barrierefrei, kritisiert Thomas Kahlisch, Präsidiumsmitglied im Deutschen Blinden- und Sehbehindertenverband. Von dpa


Di., 06.06.2017

Schmerzbehandlung Cannabis auf Rezept: Was Patienten wissen sollten

Verschreiben Ärzte ihren Patienten die ganzen Blüten, müssen sie auf dem Cannabis-Rezept genau angeben, wie sie dosiert und eingenommen werden müssen.

Kaum ein Gesetz hat so großes Aufsehen erregt wie die Zulassung von Cannabis als Medikament zum Beispiel gegen Schmerzen. So einfach wie es sich mancher vorstellt, bekommt man Cannabis auf Kosten der Krankenkasse allerdings nicht. Von dpa


Mo., 05.06.2017

Elementare Ernährung Auf diese Vitamine dürfen Diabetiker nicht verzichten

Folsäure ist für Diabetiker ein wichtiges Vitamin. Zu finden ist es unter anderem in Spargel.

Die falsche Ernährung kann bei Menschen mit Diabetes zu Empfindungsstörungen führen oder die Knochen brüchig machen. Drei Vitamine spielen dabei eine besonders große Rolle. Von dpa


Sa., 03.06.2017

Tag der Organspende Transplantation von humanen Herzklappen ist streng geregelt

Die Pulmoralklappe ist dem Herz eines Verstorbenen entnommen worden. Bei einer Transplantation sind weniger Abstoßungsreaktionen zu erwarten als bei Schweineklappen.

Nicht nur Organe können gespendet werden, sondern auch Gewebe. Im Gegensatz zu Herz, Niere und Co. muss der Transfer von Spender zu Empfänger dabei nicht ganz so schnell gehen. Im Gegenteil. Von dpa


Sa., 03.06.2017

Fragen und Antworten Organspenden kann Leben retten, aber die Bereitschaft sinkt

Voraussetzung für die Entnahme von Organen ist der Hirntod. Er muss von zwei Ärzten - in der Regel in einer Klinik - festgestellt werden.

Seit etwa 50 Jahren können Organe transplantiert werden. Die Erfolgsraten stiegen mit Fortschritten in der Medizin immer weiter an. Doch die Spendenbereitschaft ist rückläufig. Von dpa


Fr., 02.06.2017

Viel trinken bei Hitze Durst ist ein deutliches Warnsignal

Erwachsene sollten am besten zu jeder Mahlzeit und auch zwischendurch ein Glas Wasser trinken. Wer Durst bekommt, hat zu lange gewartet.

Je höher die Temperaturen, desto wichtiger ist das Trinken. Es hilft allerdings nichts, den Tagesbedarf von rund 1,5 Litern auf einmal zu trinken. Wie unser Körper mit Wasser umgeht, erklärt Ernährungsexpertin Antje Gahl. Von dpa


Fr., 02.06.2017

Panne im Krankenhaus Behandlungsfehler: Was Betroffene wissen müssen

Liegt ein Behandlungsfehler vor, können die Schlichtungsstellen der Länder- und Ärztekammern sowie der MDK bei außergerichtlichen Einigungen helfen.

Wer ins Krankenhaus geht, hat oft Angst, dass Unvorhergesehenes passiert und man am Ende kränker ist als früher. Das kann ein allgemeines Risiko sein - manchmal sind aber auch Behandlungsfehler schuld. Wie verhalten sich Betroffene dann am besten? Von dpa


Fr., 02.06.2017

Treppe nehmen und Radeln So kurbelt man den Kalorienverbrauch im Alltag an

Wer sein Fahrrad auf dem Weg zur Arbeit die Treppen heraufträgt, verbrennt doppelt Kalorien.

Fahrrad statt Auto, Treppe statt Aufzug: Kleine Veränderungen im Alltag führen zu einem deutlich höheren Kalorienverbrauch im Körper. Aber welche Bewegungen sind besonders effektiv - und wovon hängt der Kalorienverbrauch eigentlich ab? Von dpa


Fr., 02.06.2017

Gesundheit Magnesium – Lebenswichtiges Mineral

Gesundheit : Magnesium – Lebenswichtiges Mineral

Magnesium stellt eines der vielseitigsten und wichtigsten Mineralstoffe für unseren Körper dar. Es handelt sich um einen essenziellen Nährstoff, der nicht selbst von unserem Körper produziert werden kann und deshalb aus externen Quellen zugeführt werden muss. In unserem Körper kommt Magnesium hauptsächlich in unseren Knochen und der Skelettmuskulatur vor.


Do., 01.06.2017

Statistik Zahl der Raucherkrankheiten um 30 Prozent angestiegen

Der Verkauf versteuerter Zigaretten geht zurück. Doch die Zahl der Raucherkrankheiten steigt.

Die Deutschen rauchen noch immer gerne. Doch die Folgen sind veheerend, wie die neuen Patientenzahlen belegen. Im Vergleich zum vorherigen Jahrzehnt ist ein deutlicher Negativtrend zu erkennen. Von dpa


Mi., 31.05.2017

Körper und Geist verbinden Ein und aus: So lernt man bewusstes Atmen

Die Hände auf den Bauch legen und die Bewegung spüren: Es gibt viele Übungen, mit denen man den eigenen Atem wieder bewusst wahrnehmen kann.

Jeder Mensch atmet, aber nicht alle tun es richtig. Mit einer Therapie lässt sich das leicht lernen. Experten erklären, welche Konzepte und Übungen es gibt. Von dpa


Mi., 31.05.2017

Aus der Balance Schwindel nicht einfach hinnehmen

Aus der Balance : Schwindel nicht einfach hinnehmen

Alles dreht sich oder schwankt - was lustig klingt, ist für Betroffene oft beängstigend. Meist lässt sich Schwindel aber gut behandeln. Betroffene sollten nur nicht lockerlassen. Von dpa


Mi., 31.05.2017

Jeder Atemzug eine Qual Mit Rippenfellentzündung sofort zum Arzt

Schmerzen im Brustkorb sind häufig eine Begleiterscheinung anderer Erkrankungen. Deswegen sollte man unbedingt zum Arzt gehen.

Eine Rippenfellentzündung ist äußerst schmerzhaft. Sie heilt normalerweise allerdings ohne Folgen aus. Zum Arzt gehen muss man dennoch. Denn meist ist die sogenannte Pleuritis Begleiterscheinung einer ernsten Erkrankung. Von dpa


Mi., 31.05.2017

Raus aus dem Vertrag Das Fitnessstudio vorzeitig kündigen

Keine Lust mehr auf das Laufband? Das gilt nicht als Grund für eine außerordentliche Kündigung des Fitnessstudio-Vertrages.

Das schöne Wetter lockt viele Sportler nach draußen. Oft nimmt dann die Motivation ab, ins Fitnessstudio zu gehen. Dennoch können Kunden ihren Vertrag nicht einfach kündigen. Welche Gründe müssen dafür vorliegen? Von dpa


Di., 30.05.2017

Schutz erforderlich In diesen Gebieten sind die UV-Werte besonders hoch

Im Süden und Südwesten Deutschlands kann das Sonnenbaden derzeit unangenehm werden. Laut DWD-Gefahrenindex liegen dort die UV-Werte im oberen Bereich.

Die Sonne ließ lange auf sich warten. Dafür zeigt sie jetzt ihre ganze Kraft. In manchen Regionen sollten die Deutschen zu den bewährten Maßnahmen greifen, um sich vor der ultravioletten Strahlung zu schützen. Von dpa


Di., 30.05.2017

Das richtige Maß Langes Sitzen im Schneidersitz kann die Knie belasten

Wer zu lange im Schneidersitz verharrt, schadet seinen Knien.

Eigentlich heißt es, dass der Schneidersitz eine für den Körper gesunde Haltung ist. Er kommt vor allem in der Meditation und in Yoga-Übungen vor. Doch auch im Schneidersitz sollte man nicht zu lange verharren. Die Dosis macht das Gift. Von dpa


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