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Mit Oma und Opa zum virtuellen Boxen

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Großeltern, die vor einer Spielkonsole sitzen und so tun, als ob sie Dartpfeile werfen? Das kommt eher selten vor. Dabei kann es den älteren Leuten Spaß machen. Und sie trainieren ihren Körper und ihr Gehirn. Sie können sich dadurch zum Beispiel besser erinnern. Das haben Fachleute herausgefunden. Die Bewohner dreier Altenheime in Bayern haben drei Monate lang mit einer Konsole Tennis, Dart oder Bowling gespielt. Sie haben sich also etwa vorgestellt, einen Tennisschläger in der Hand zu halten sowie gegen einen Ball zu schlagen und deswegen ihren Arm bewegt. Das machte sie oft fitter.

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