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Diabetes-Beraterin, Dozentin und Trauerbegleiterin Anne Langkamp

Sport für die trauernde Seele

Greven

Jeder hat in seinem Alltag einen eigenen Rhythmus und auch eine eigene Art, Gefühle rund um Trauer auszudrücken, zuzulassen und zu verarbeiten.

Von Pia Weinekötter

Foto: Privat

„Meine Gefühle haben Beachtung verdient“ – das ist für Anne Langkamp ein wichtiger Affirmationssatz. Als Seelen-Sport-Trainerin kennt sie die Bedeutung dieser positiv formulierten Affirmationen, die durch kontinuierliche Wiederholung dazu dienen, ein Gedankenmuster zu verändern.

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