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#trotzdem Sport

Fit und aktiv im Eper Park

Epe

Im Rahmen einer speziellen Winteredition von „Sport im Park“ ermöglicht der TV Westfalia Epe ab Samstag allen Bürgern, sich im Eper Park sportlich unter qualifizierter Anleitung zu betätigen. Die Redaktion hat die Generalprobe begleitet.

Stefan Hoof

Stefanie Niesing macht die Übungen vor. Foto: Stefan Hoof

Mittwoch um 9 Uhr im Eper Park: Stefanie Niesing gibt klare Anweisungen. „Wir stellen den rechten Fuß hinter den linken. Wir nehmen den Stock nach oben“, erklärt die Übungsleiterin des TV Westfalia Epe. „Achtet auf die Bauchspannung, zieht das Gesäß an. Und jetzt neigen wir uns nach links.“

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